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爱就一起跑

http://www.icnbm.com    Date: 2010-08-25


 

鉴于征战过东岳泰山、南岳衡山、安徽黄山和九华山,还有青岛崂山、湖南张家界等众多考验体力和耐力的运动项目,作为一个运动爱好者,当然不能错过纪念北京奥运成功举办两周年而进行的2010年New Balance爱跑6公里城市系列赛。

本次活动是由北京奥运城市发展促进会、北京市体育局支持,北京市社会体育管理中心主办的北京奥运城市体育文化节全民健身系列活动,于8月22日在北京奥林匹克森林公园举行,近5000名爱跑者共同感受了爱就一起跑、爱跑派对带来的酣畅和激情。

上午8点整,我所参加的公开组比赛随着发令枪一声枪响,所有爱跑者从奥林匹克森林公园南门出发,环湖一周,开始6公里的挑战之旅。我发现,北京市民对运动的热情,真的超过其他城市。在这次全民健身的活动里,除了专业运动员、热爱运动的年轻人参与,还有60、70岁的爷爷奶奶,还有8、9岁的小朋友,个个都是活力四射的爱跑者。

整个6公里下来,最煎熬的就是3、4公里那段,因为运动者体力透支的会比较厉害,所以大家都互相鼓励和安慰,沿途的安全员、引导员和救护员都不时给我们这些参赛者加油鼓劲。由于早上没有进食,4公里处我就透支的比较严重,一位阿姨带着自己女儿跑到我前面时,还回过头来给我打气,说别停慢慢跑很快就到了。被阿姨这样一说,我也不好意思停下来,一定不能在这个时候被打败。尽管我还立志想要拿到前30,但是进入5公里,就有一位叔叔折回来说自己已经到过终点,耗时18分钟,我心想,天哪,这位大叔的体力可真好,我的前30已经泡汤了,能坚持完就很不错了。

离终点的音乐声越来越近了,中间慢跑积蓄的体力已经恢复的差不多,是时候一鼓作气冲向终点,我的整个6公里耗时35分钟,尽管离第一名的17分多出了一半,但是通过了体力和耐力的自我考验,特别是在现在这样一个快节奏工作和生活的时代,我仍旧为自己感到骄傲和自豪。

在公开赛过后的抽奖环节,我与大奖擦身而过,中奖号码是16963,我的却是16962,主席台旁的评委嘉宾也为我感到可惜,哈哈。不过我还是觉得挺幸运了,全场5000多人中我和大奖是最接近的,说不定下次大奖就是我的了,够阿Q吧。

跑步其实是一种简单易行、健康有益的运动项目,坚持跑步锻炼既能健身强体,又能提升生活品质,也是一个人运动机能强弱的表现。我们要提倡健康和谐的生活方式,爱跑爱生活,享受运动带来的快乐、健康!